月經(jīng)的量變少，顏色變深

      您好，很高興能為您解答問題，通過您描述的情況屬于正常的生理現(xiàn)象。建議您在月經(jīng)期間應(yīng)該注意腹部的保暖。保不吃生冷的瓜果不喝冷飲。是應(yīng)該注意多休息，增加營養(yǎng)物質(zhì)的補充。
      

      病情分析：
      昨天剛剛來月經(jīng)，今天也屬于月經(jīng)的第二天。很多女性這個時間血量都少
      指導(dǎo)意見：
      你再觀察看看，也許明天血量就增多了，如果明天血量變得鮮紅，血量增多就屬于正常，如果明天還少，可能是因為氣血不足，氣血不通
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述這個考慮是可以喝益母草顆粒調(diào)理，注意休息
      指導(dǎo)意見：
      您好，我的建議是平時少吃生冷辛辣刺激的食物，月經(jīng)期間禁止性生活洗頭加強營養(yǎng)，注意外陰清潔勤換內(nèi)褲，如果感覺效果不是很明顯去醫(yī)院檢查
      
      以上是對“月經(jīng)的量變少，顏色變深”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你是13歲嗎？你來多長時間的月經(jīng)了？昨天是你來月經(jīng)的第1天嗎？
      指導(dǎo)意見：
      由于激素水平的原因，一般第1天來的月經(jīng)量比較少，第2天第3天可能量會多一些。由于第1天來的量少，在宮腔內(nèi)停留的時間長，所以顏色偏黑偏深，這是正常的，你還有其他的不適嗎？
      

      病情分析：
      問題分析：你好，月經(jīng)量少、顏色深主要與氣血不足有關(guān)系或存在有腎虛的情況，導(dǎo)致經(jīng)血不調(diào)，經(jīng)量比較少，一方面見于經(jīng)期工作生活壓力過大，經(jīng)常熬夜，精神過于緊張；另一方面見于挑食、偏食或者過度節(jié)食的女性。
      指導(dǎo)意見：
      建議：注意改善自己的生活方式，多休息，經(jīng)期避免劇烈運動，同時減少熬夜及精神壓力過于緊張。多吃動物內(nèi)臟、木耳、紅棗、桂圓等補氣血的食物。不要過度節(jié)食或挑食，如果想要減肥的話一定要避開經(jīng)期，同時保證營養(yǎng)物質(zhì)均衡的攝入