全身乏力，每天都很累

      病情分析：每天感覺(jué)累，不想動(dòng)，胡思亂想，存在焦慮情緒。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：首先要廣泛培養(yǎng)自己的興趣和愛(ài)好，多參加戶外運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)不但可以增強(qiáng)體質(zhì)，還可以宣泄不良的情緒，使人快樂(lè)。其次要多與身邊的親人和朋友溝通，把你的內(nèi)心體驗(yàn)和感受說(shuō)出來(lái)，這樣就能減輕你的焦慮情緒，很快就會(huì)好起來(lái)的。
      

      全身乏力，每天都很累，心情比較焦躁，這種情況建議你及時(shí)到醫(yī)院的精神心理科就診，明確診斷之后對(duì)癥治療，不要總窩在家里，這樣會(huì)窩出病來(lái)的，也不要總擔(dān)心，這樣會(huì)得焦慮癥的，建議你及時(shí)的到醫(yī)院的精神心理科就診。

      如果長(zhǎng)期處于一種恐懼緊張的狀態(tài)當(dāng)中，那么就會(huì)使多方面的影響，這個(gè)可能就是要注意焦慮障礙的問(wèn)題了，一般的話還是要考慮藥物治療的，可以考慮使用舍曲林是可以幫助改善情緒狀態(tài)的。
      
      以上是對(duì)“全身乏力，每天都很累”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況，去醫(yī)院檢查基本正常，但是兩個(gè)月來(lái)，心情比較焦慮，不想動(dòng)，總是擔(dān)心破傷風(fēng)這些，考慮是焦慮癥傾向，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)應(yīng)該學(xué)會(huì)自我進(jìn)行減壓釋放自己，多進(jìn)行戶外深呼吸運(yùn)動(dòng)，選擇自己平時(shí)比較開(kāi)心快樂(lè)事情做有自信心和勇氣，不要刻意去考慮太多事情，學(xué)會(huì)自我進(jìn)行調(diào)節(jié)自己心態(tài)，必要時(shí)到最近正規(guī)醫(yī)院心理科進(jìn)行咨詢就診。