以前一直在看a但是現(xiàn)在正在戒a了
健康咨詢描述： 以前看a但是現(xiàn)在正在戒a，已經(jīng)有一個星期多了沒有錄了，但是這幾天發(fā)現(xiàn)睡覺時候會有遺精現(xiàn)象，它自己往出跑，不知道是怎么回事
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這種情況叫做夢遺，是正常的，所謂精溢自滿，青春期過后都會出現(xiàn)，一周一次不影響身體健康，不要看不良刊物和視頻，不要手淫，多吃富含優(yōu)質蛋白質的食物，多參加體育鍛煉。增強體質。
以前基本一周一次或者每天一次，應該算是頻繁了，這幾天在戒手淫的話，遺精算是正常嗎？
長時間沒有排精出現(xiàn)，已經(jīng)是正常的，一個月3~5次沒有腰酸，腰痛等不適癥狀問題不大的。
病情分析：
手淫它本身心理滿足感，一般正常青春期后都有這種現(xiàn)象。正常青春期的男性一般每周有過一次兩次，這種情況是沒有什么問題的。當然過分長期的，頻繁的手淫就會導致前列腺炎或者睪丸炎局部充血。戒掉后會一切好起來的，不要增加自己的心理負擔，本身這個手淫對身體是沒有多少害處的，只要不是很頻繁。
指導意見：
戒除手淫后總是遺精正常也是屬于正常的，一般經(jīng)過一定時間的適應該會逐漸走向正常的。平時盡量不要接觸色情信息。不要看易引發(fā)的圖片書籍，保持平和心態(tài)，多做戶外運動。
以前是很頻繁有時候是一周一次或者幾天一次，我應該是從上個月開始戒的先是一周一次，變成倆周一次，又變成三周一次。但是這次出現(xiàn)這種現(xiàn)象真的沒事嗎。如果沒什么事的話，您能告訴我什么方法補腎嗎，因為馬上要進入高三了，我想能多熬點夜謝謝您。
你現(xiàn)在還未發(fā)育完全，最好戒除手淫。把精力用在學習上，加強營養(yǎng)和鍛煉。
疾病百科| 遺精（別名：失精，夢遺，滑精）
溫馨提示：
注意生活起居，節(jié)制性欲，戒除手淫。
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