健康咨詢描述: 這樣的癥狀發(fā)生的時間很頻繁,幾乎每天晚上都會,會被嚇醒,醒了之后,就很難睡著
你是睡覺時會有做夢嗎?發(fā)現(xiàn)這種情況有多長時間?建議規(guī)律作息,避免勞累熬夜,適當運動,調(diào)節(jié)睡眠,如果癥狀持續(xù)不緩解,到神經(jīng)內(nèi)科做頭顱ct,排除顱內(nèi)疾病。如果不考慮顱內(nèi)疾病,建議到三甲醫(yī)院精神衛(wèi)生科就診,排除抑郁焦慮狀態(tài)。
病情分析:
根據(jù)您的情況來看,首先要讓自己適當?shù)姆潘?,并且不要過于緊張。然后平時的生活習慣良好,要注意自己的作息習慣正常。
指導意見:
考慮您有可能是神經(jīng)過于緊張導致的,而且注意每天的話可以飲食均衡合理適當?shù)幕顒?,然后緩解這種身體緊張的情緒。
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