健康咨詢描述: 你好,在減肥,想問下醫(yī)生,有什么藥在不傷害身體的前提可以長常吃不控制體重嗎,讓體重下隆
任何減肥產(chǎn)品都有一定的副作用輕者會(huì)導(dǎo)致胃腸功能紊亂,內(nèi)分泌失調(diào),嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致肝腎功能異常,所以不建議服用減肥藥進(jìn)行減肥。減肥的最好方式就是管住嘴,邁開腿,每天可以做45分鐘或者一個(gè)小時(shí)的有氧運(yùn)動(dòng),同時(shí)規(guī)律飲食,避免暴飲暴食,每餐吃7分飽,少吃高脂肪,高糖類的食物,不吃蔬菜水果,只要堅(jiān)持就會(huì)達(dá)到理想的減肥效果。
病情分析:
你好,最健康減肥方式就是控制飲食運(yùn)動(dòng)減肥,不建議藥物減肥,因?yàn)槿魏嗡幬锒加幸欢ǖ母弊饔?,對肝臟,腎臟都有一定的損害。
指導(dǎo)意見:
建議,養(yǎng)成健康生活方式,低鹽低脂飲食,少吃油膩油炸食品,少吃甜食,多吃蔬菜水果,清淡飲食,控制飲食多運(yùn)動(dòng),跑步,健步走,游泳等,生活規(guī)律不熬夜,保證充足睡眠。
病情分析:
你好,根據(jù)你所說的情況,在減肥,有什么藥物在不傷害身體的前提可以長期吃,一般減肥藥都有副作用,最好的減肥方法就是飲食調(diào)節(jié)和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉。
指導(dǎo)意見:
保持心情舒暢,生活規(guī)律,禁食辛辣刺激性食物,適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),如慢跑,步行等,只要持之以恒,就會(huì)達(dá)到滿意效果。
以上是對“想讓醫(yī)生推薦款藥可以長期吃的”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你的情況是咨詢服用什么藥物可以減肥嗎?還需要經(jīng)常吃,這種情況考慮不建議你服用減肥藥物,以免影響身體健康。
指導(dǎo)意見:
建議你健康科學(xué)的減肥方法就是飲食控制與體育鍛煉,平時(shí)注意飲食控制,避免進(jìn)食油膩高脂肪高熱量食物,加強(qiáng)體育鍛煉,每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)一個(gè)小時(shí)左右,堅(jiān)持長期進(jìn)行才能達(dá)到減肥目的。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線