健康咨詢描述: 以前,蹦不高,因?yàn)轶w重胖,沒再意,現(xiàn)在還蹦不高,跑步時(shí)腳根不挨地,其他一切沒問題,現(xiàn)在快七歲了
只是一種習(xí)慣的問題,應(yīng)該給孩子及時(shí)的糾正。向他講明一些跑步的正確姿勢(shì),這樣應(yīng)該就可以得到改善??梢宰尯⒆舆m當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),但是一定不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),因?yàn)楹⒆诱幵谏L發(fā)育期間,身體的骨骼器官并沒有完全發(fā)育至成人的狀態(tài)。
病情分析:
你好,你在病情描述當(dāng)中說孩子跑步腳跟不著地,跳不高。
指導(dǎo)意見:
孩子在走路時(shí),你有沒有發(fā)現(xiàn)姿勢(shì)異常?如果站立時(shí)或走路時(shí)沒有異常的話,考慮是孩子跑步姿勢(shì)的問題,有的孩子足弓扁平也會(huì)運(yùn)動(dòng)方面欠缺一些。
病情分析:
你好,根據(jù)你所說的情況,兒子跑步一般腳跟不挨地,跳不高,有事嗎?一般認(rèn)為跑步姿勢(shì)個(gè)人習(xí)慣便可,但是考慮到對(duì)身體影響,可以到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查一下,查找原因,聽取醫(yī)生的意見,正確治療。
指導(dǎo)意見:
建議使用腳尖與前腳掌著地姿勢(shì)進(jìn)行跑步。因?yàn)榕懿綍r(shí)雙腿,尤其是膝蓋,需承受肢體重量與地面反沖力,壓力較大,而前腳掌著地可適當(dāng)緩解反沖力,對(duì)膝蓋損傷較小。
以上是對(duì)“兒子跑步一般腳根不挨地,跳不高”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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