有問必答網(wǎng)心理健康科 → 失戀之后喜歡蹲在角落里抱著自己哭,是病嗎

失戀之后喜歡蹲在角落里抱著自己哭,是病嗎

女 | 30歲 2020-06-25 20:57:42 2人回復 來自

健康咨詢描述: 在感情上經(jīng)歷了創(chuàng)傷,心情不好哭的時候喜歡蹲在角落里自己抱著自己,也不愛給陌生人講話,喜歡戴著耳機把聲音調到最大聲音,心情忽好忽壞,動不動就會哭,是不是心理出現(xiàn)了問題?

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李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年的厭學、青少年的自我認識、青少年的友好交往等 幫助網(wǎng)友:31711稱贊:2
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2020-06-26 08:16:35 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你講述的情況,失戀以后出現(xiàn)現(xiàn)在這些不適表現(xiàn),可能是心理或精神過于壓抑引發(fā)抑郁癥的。
      指導意見:
      首先應該把壓抑心里面事情傾訴出來,多和家人朋友之間進行溝通交流經(jīng)歷,多選擇自己開心快樂比較喜歡事情做,學會自我進行減壓釋放自己內心壓抑,有自信心和勇氣,重新振作精神,不要時在專家指導下調理。

2020-06-26 13:00 ask4637320067 追問

不想講話,變得懶語,一些事情我提沒事,別人提我馬上暴躁。還經(jīng)常胡思亂想

2020-06-26 13:07醫(yī)生回答:

你好,現(xiàn)在應該盡快到正規(guī)醫(yī)院精神科進行咨詢檢查就診。

2020-06-26 13:10 ask4637320067 追問

現(xiàn)在就沒有輕生的念頭就是覺得生命隨時結束都無所謂,有時候還想,硬撐,有天爸媽不在了我就跟著走了就沒有牽掛了

2020-06-27 14:48醫(yī)生回答:

可能是自己缺乏自信心,沒有主見和奮斗目標,需要你勇敢去面對,只要有自信心和勇氣,積極配合專家的指導治療是可以好轉的。

馬翀宇
馬翀宇 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,強迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:30581稱贊:52
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2020-06-26 08:18:31 我要投訴

      病情分析:
      其實有時候哭泣是一種自我發(fā)泄和釋放的方式,可能更多的是需要調節(jié)好自己的情緒,多想一些開心的事當然失戀這種刺激可能需要時間慢慢的愈合
      指導意見:
      平時讓自己多做做運動,多聽聽輕松音樂,緩解自己的緊張和焦慮感,慢慢地轉移自己的注意力,到其他的事情上,過一段時間看看是否可以恢復正常。

2020-06-26 13:06 ask4637320067 追問

做什么事情都沒有興趣,只想一個人呆著,對什么事也提不起愛好

2020-06-27 07:24醫(yī)生回答:

這就是一種抑郁情緒的表現(xiàn)。

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