健康咨詢描述: 性欲很強(qiáng),看到美女都能硬起來,但是做愛時(shí)連續(xù)好幾次都硬度不夠,進(jìn)不去,疲軟,盜汗但是沒有,但是怕冷怕熱的,冬天手腳冰涼,晚上得熱好一段時(shí)間才能,暖和過來,基本大腿以下都冰涼,是陽虛嗎,好幾年沒鍛煉了,應(yīng)該吃啥藥,怎么鍛煉,俯臥撐嗎,還是仰臥起坐
首先您所描述的這個(gè)癥狀既有陰虛的癥狀,也有陽虛的癥狀,那么如果想完全判斷的話,是需要到中醫(yī)院進(jìn)行脈診之后,根據(jù)你的脈象才能選擇適合您的藥物,平日適當(dāng)?shù)劐憻掃M(jìn)行跑步或者俯臥撐等都可以,避免過于劇烈的運(yùn)動(dòng)就行。
你好,有可能是因?yàn)槠綍r(shí)缺乏鍛煉,或者是性生活不規(guī)律,比如手淫過度等導(dǎo)致目前的癥狀,建議,先試心態(tài)好,睡眠好,多參加戶外的有氧運(yùn)動(dòng),比如打球,跑步,游泳,包括俯臥撐都是可以的,飲食均衡規(guī)律,多吃新鮮的水果蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白,比如青菜,牛奶,魚,蛋等,如果確實(shí)有手淫的習(xí)慣要改掉,健康規(guī)律的性生活,一般建議,每周2~3次比較合適,當(dāng)然具體的次數(shù)根據(jù)自己的身體情況來定。也可以考慮去醫(yī)院男科就診。
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的情況,你的癥狀應(yīng)該屬于腎陽虛,建議你可以口服一段時(shí)間中藥進(jìn)行調(diào)理。
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)多鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),避免熬夜。少吃一些辛辣刺激性的食物,戒煙戒酒,注意飲食均衡搭配??蛇m當(dāng)吃一些桂附地黃丸進(jìn)行調(diào)理,祝你早日康復(fù)!
以上是對(duì)“陽痿早泄不知道腎陰虛還是腎陽虛”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導(dǎo),掌握一些性解剖及性生活知識(shí)。日常注意生活保健和飲食。
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