健康咨詢描述: 醫(yī)生你好!我想咨詢一下我最近怎么白天睡覺(jué)比晚上睡覺(jué)做夢(mèng)還多呢?特別是白天一閉上眼睛迷迷糊糊的就開(kāi)始做夢(mèng)了
根據(jù)您的經(jīng)常出現(xiàn)多夢(mèng)的情況,考慮的神經(jīng)衰弱,精神壓力過(guò)大,休息不好導(dǎo)致的身體的精神狀態(tài)表現(xiàn)情況,根據(jù)您的情況,可以通過(guò)鎮(zhèn)靜安神舒緩神經(jīng),生活規(guī)律調(diào)整的方法進(jìn)行調(diào)理身體。
病情分析:
你的情況植物神經(jīng)功能紊亂引起的,和工作壓力過(guò)大或是生活壓力過(guò)大有關(guān)系。
指導(dǎo)意見(jiàn):
平時(shí)睡覺(jué)姿勢(shì)要注意一下,建議你調(diào)整好心態(tài),放松心情,白天要出去適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),晚上最好不要讓大腦過(guò)度興奮。
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