上初中有一邊眼睛下部皮膚有凹

      你好，可能是因為長期壓力太大，勞累，睡眠不足，缺乏運動等引起的，建議，平時心態(tài)好，睡眠好，多運動，比如打球，跑步，游泳等，而且飲食也要均衡規(guī)律，多吃新鮮的水果蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白比如青菜，牛奶，魚，蛋豆?jié){等，做熱敷和眼保健操。
      

      皮膚是由于缺乏造成的，所以建議這種情況可以適當(dāng)?shù)难a充蛋白質(zhì)，緩解治療改善建議保證足夠，建議不要刺激和辛辣的食物，多以溫?zé)岬氖澄餅橹?。注意及時補充水分。