腰肌扭傷后疼痛明顯,活動受限,首先要注意休息和保暖,避免劇烈活動,盡量少彎腰,不要搬抬重物,保持正確姿勢,睡硬板床休息,可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療,配合外用活血止痛膏治療以增強療效。
腰部扭傷需要去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院掛個骨科的號,醫(yī)生先做個查體,如果只是腰部肌肉損傷的話,可以吃傷藥片,理療等,必要時還需做個腰部MRI查看是否有腰椎間盤突出等,再根據(jù)具體病情進(jìn)行治療!
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