健康咨詢描述: 最近幾天因為前途的事情自己跟家里人聊天,自己想說想法又不敢說,還生氣想罵人,自己發(fā)泄打自己這是抑郁癥么?
目前存在一定的情緒問題,例如情緒不穩(wěn)定。一方面與精神心理因素有關,例如各種壓力或者受環(huán)境因素的影響,另一方面也有個性或者軀體因素有關,青春期青少年處于心身發(fā)育時期,人格發(fā)育不夠成熟,情緒不穩(wěn)定。需要調整心態(tài),增強自信心,加強溝通,及時化解壓力或者不良情緒,嚴重者需要心理治療等。
病情分析:
你這種情況可能是情緒壓抑在內心當中可能造成的,自己一種抑郁的心境,所以平時才會感覺到一些壓抑感。
指導意見:
平時多做做運動,多想一些開心的事,緩解自己的緊張感和焦慮感,多做做運動,多想一些開心的事,多和朋友們聊一聊天兒,這樣才能更好的調節(jié)好自己的狀態(tài)。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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