健康咨詢描述: 頭疼頭暈,血稠血壓低咋辦,每天暈呼呼,可以吃什么,不能吃什么
你好,這樣情況一般屬于痰濕體質(zhì),別吃油膩高脂肪高糖的食物,要清淡飲食,多吃新鮮蔬菜水果,主食盡量多以粗糧為主。血壓低可以服用一段時間生脈飲來改善。
你好,如果平時經(jīng)常頭暈這種情況極有可能是體質(zhì)虛弱或者是血脂稠以及低血壓,休息不好,睡眠不足都會引起頭暈的,但是也可以檢查一下頸椎,看看有沒有問題,如果頸椎增生也會引起頭暈的現(xiàn)象。血脂粘稠的問題要注意飲食的清淡,不要吃過于油膩的食品,可以多吃蔬菜水果。血壓低的問題也要適當增加營養(yǎng)?;蛘呤堑街嗅t(yī)科調(diào)理。
像這種情況平常一定要養(yǎng)成良好的生活習慣,盡量的加強營養(yǎng)。多吃一些有營養(yǎng)的食物,每天保持情緒穩(wěn)定,勞逸結(jié)合,慢慢的調(diào)養(yǎng)一下,應(yīng)該能夠有所改變的。慢慢的調(diào)理一下吧。
以上是對“血脂稠血壓低不能吃什么”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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