腦子很笨、很木納、很榆木

      您好！你這個(gè)情況是自幼受家庭寵愛(ài)，不參加各種勞動(dòng)，動(dòng)手做事少，長(zhǎng)大以后需要了就會(huì)感覺(jué)笨手笨腳、什么都不行，自信心受到了極大的傷害，自責(zé)。你能表述出這些，說(shuō)明你有自知之明，加強(qiáng)自我的管理，可以改變的，一定要有信心，有信心就會(huì)成功。第一、規(guī)律的作息時(shí)間，這方面一定要嚴(yán)格要求自己，包括個(gè)人衛(wèi)生，自己房間的管理，要有條有序。第二、要努力培養(yǎng)個(gè)人的興趣愛(ài)好，從興趣愛(ài)好中可以找到自我，樹立自信心，發(fā)現(xiàn)自己有點(diǎn)成績(jī)、有所進(jìn)步，就要自己鼓勵(lì)一下，堅(jiān)決不要聽(tīng)從別人對(duì)你的指揮和安排，如果總聽(tīng)從別人的，相當(dāng)于有了拐棍兒，自己的主見(jiàn)就沒(méi)有了。第三，加強(qiáng)自己的身體鍛煉，從鍛煉中結(jié)交朋友，增強(qiáng)體質(zhì)，建立友誼，多與他們溝通談心，敞開(kāi)自己的胸懷去擁抱你喜歡的人。第四，要不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí)，書是最好的老師，他能教你怎么做人，怎么做事，怎么才能讓其他人喜歡自己！