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低谷期絕望崩潰一次次都痛苦每個(gè)夜晚都難熬天天都是

男 | 19歲 2020-06-20 23:55:21 2人回復(fù) 來自潮州市

健康咨詢描述: 低谷期絕望崩潰一次次都痛苦每個(gè)夜晚都難熬天天都是你說死亡地獄一定很快樂吧.19歲

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李獻(xiàn)紅
李獻(xiàn)紅 二級心理咨詢師 擅長: 強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥,失眠,厭食癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:615稱贊:2
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2020-06-21 09:22:07 我要投訴

      病情分析:
      人自己所擁有的東西很是容易忽略,總是覺得沒有擁有的東西很美好,一切都是自己的幻想,或許死亡地域比現(xiàn)在更加難受。
      指導(dǎo)意見:
      好好珍惜你現(xiàn)在的生活吧,有很多問題,暫時(shí)可能沒有辦法解決,需要時(shí)間你只需要耐心等待和好好的善待自己,只要生命還存在一切就都不是問題。
      

楊鳳英
楊鳳英 灤南華興醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 失眠癥,焦慮癥,抑郁癥,精神方面的疾病護(hù)理咨詢 幫助網(wǎng)友:14152
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2020-06-21 09:36:04 我要投訴

      病情分析:
      從你的描述知道,你出現(xiàn)的這些情緒低落的表現(xiàn),最主要的就是心理方面的因素,這種情況必須進(jìn)行治療和調(diào)節(jié),不然會(huì)對你的身體和生活造成影響。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況建議你應(yīng)該去醫(yī)院的心理科檢查一下,在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行對癥治療,同時(shí)配合進(jìn)行自身的調(diào)節(jié),養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,平時(shí)多與老師同學(xué)進(jìn)行溝通交流,有時(shí)間聽聽音樂,唱唱歌保持心情愉快,一定要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心情,讓自己快樂起來。
      

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