手淫過度怎么辦，怎么調(diào)理

      你好！建議要戒掉手淫。長時間頻繁的手淫會對身體泌尿系統(tǒng)造成很多疾病。如腎虛前列腺炎，陽痿早泄等。對陰莖發(fā)發(fā)育和身高發(fā)育都是會有影響的。不戒掉以后會后悔的。如果剛開始戒不掉先控制次數(shù)一周控制在一次。然后慢慢戒掉。平時少看一些黃色的書籍和電影。適當(dāng)?shù)倪\動強身健體。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的手淫頻繁，這種情況需要戒除手淫，要不然會對身體不利，沒什么辦法戒除只能通過自己的毅力。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的手淫頻繁，這種情況需要戒除手淫，要不然會對身體不利，沒什么辦法戒除只能通過自己的毅力。手淫會造成陽痿早泄嚴(yán)重會對前列腺造成很大的損傷容易引起慢性前列腺炎癥.最重要的是對發(fā)育和成長有著很大的影響降低體質(zhì)和抵抗力。
      

      病情分析：
      同學(xué)你年紀(jì)還小，現(xiàn)在戒掉手淫還是來得及的。還是可以戒掉的，只要自己有毅力去堅持。
      指導(dǎo)意見：
      同學(xué)戒掉手淫也不是什么難事情，主要要把自己的專注力。放到學(xué)習(xí)上去盡量是不想這方面的事情。如果你的專注里沒有放到這里，還是在看一些視頻小說的話，想那方面的事情。那是確實很難戒掉。另外一個方面要加強營養(yǎng)飲食鍛煉。避免熬夜勞累。不要穿過緊的內(nèi)褲。上床以后就不能看手機看電腦。把腦袋放空。
      
      以上是對“手淫過度怎么辦，怎么調(diào)理”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！