這個情況需要上醫(yī)院檢查一下,膝蓋疼痛,可以鑒于老年人關(guān)節(jié)性退行性變化。單純的左腳無力是考慮神經(jīng)性系統(tǒng)還是腦血管病變要讓內(nèi)科醫(yī)生檢查確診才可以。
老年人爬樓提示膝蓋疼的常見原因有以下幾點,第一、髕股關(guān)節(jié)面異常磨損,膝關(guān)節(jié)在屈伸活動時,如果髕骨運行軌跡不正,可出現(xiàn)髕股關(guān)節(jié)異常磨損,導致膝關(guān)節(jié)疼痛癥狀。第二、股四頭肌力量薄弱,如果股四頭肌尤其是內(nèi)側(cè)頭力量過于薄弱,不能將髕骨維持在股骨滑車中活動,可導致髕骨外移,髕骨關(guān)節(jié)面出現(xiàn)過度磨損,引起膝關(guān)節(jié)疼痛癥狀。
那還吃什么,或者注意什么
注意少爬樓梯
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