陰道松弛可以平時多吃一些補腎補氣補血的食物,比如山藥,雞肉,扁豆,大棗,韭菜等,多吃熱性食物,比如羊肉,豬肉,牛肉,多做縮肛運動,這樣能使盆底肌肉得到鍛煉。
病情分析:
對于你年齡這么小,13周歲一般不可能存在陰道松弛的,做愛有性快感,這個需要逐漸的培養(yǎng)
指導意見:
注意男女雙方溝通交流,另外,如果您的實際年齡是13周歲,開始性生活的時間太早,這樣不利于身體發(fā)育的,因為你的生殖器官還沒有發(fā)育完善
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