健康咨詢描述: 我是一個(gè)胖子,非常胖,身高160體重184,我明天要體育考試,考跳繩,我一想全班的人要看著,很丟人,想逃避,想回家。我就想我這么胖,跳繩的話胸也一顫一顫的,肯定會(huì)被取笑,而且我也跳不了幾個(gè),也就10來(lái)個(gè),就開(kāi)始大喘氣了,到時(shí)候肯定罰跑8圈才能過(guò),我在兩天前就開(kāi)始想這個(gè)事,特別焦慮。
如果你特別緊張焦慮這個(gè)事情,而且也擔(dān)心在這個(gè)考試的過(guò)程當(dāng)中被別人笑話的話,你你可以直接和老師提出申請(qǐng),你說(shuō)你這個(gè)肯定過(guò)不了,然后要求直接補(bǔ)考,如果老師對(duì)你了解的話,應(yīng)該還是會(huì)給予一定的理解和支持的。
病情分析:
首先你是因?yàn)樽员?,不過(guò)你也確實(shí)體重超標(biāo)了,如果可以還是控制一下
指導(dǎo)意見(jiàn):
過(guò)度肥胖的確在體育考試方面比較吃虧,不過(guò)你要端正心態(tài),記住一點(diǎn),一切盡力就是最好的,要坦然面對(duì)現(xiàn)實(shí)
病情分析:
首先請(qǐng)你提到的照片,不要來(lái)看,結(jié)合你的身高和體重,確實(shí)是比較肥胖的一個(gè)狀態(tài),一些劇烈的體育運(yùn)動(dòng)確實(shí)是不太適合
指導(dǎo)意見(jiàn):
學(xué)生期間管理也有學(xué)生管理的要求,我們盡量的去做同學(xué)們之間是會(huì)相互鼓勵(lì)的,嘲笑你的可能性也是不是很大的?情緒上要做好放松,我們按著我們最大的能力去做,就是最好的
以上是對(duì)“最近這幾天非常焦慮,害怕”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
治療抑郁癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙...[說(shuō)明書]
本品用于。 1. 治療各種類型的抑郁癥,包括伴...[說(shuō)明書]
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