擼管3年現(xiàn)在戒掉還來得及嗎，可以恢復(fù)正常嗎

      通過你的描述來看，目前你存在有早泄的現(xiàn)象，早泄在臨床上是常見的性功能障礙，出現(xiàn)這種情況，首先建議你一定要注意避免過度的手淫，同時要積極的鍛煉身體，必要的情況下需要到正規(guī)的醫(yī)院檢查一下性功能。可以口服枸櫞酸西地那非來改善癥狀。目前建議飲食清淡不要吃辛辣刺激性的食物。
      

      手淫引起的問題只要及時戒掉，一般三個月左右可以恢復(fù)到正常情況，不需要特殊吃什么食物，現(xiàn)在還沒有成年，戒掉手淫以后會逐漸恢復(fù)正常的，不必特殊擔(dān)心。