健康咨詢描述: 謝謝您的閱讀從去年到現(xiàn)在大概快一年了。從初一到初二的現(xiàn)在手上用小刀劃過七八次左右吧(小學(xué)也有過)去年好不容易家里人半信半疑地帶我去看病是一家小診所應(yīng)該沒啥信譽(yù)的那種測出來是“可能”重度抑郁那時候最好的朋友關(guān)注我的情況本來想給她看看然后診斷單被我媽很狂躁地撕掉。她一點(diǎn)都不相信我,僅僅覺得我矯情吧。我別的家人也這么想,總之沒人覺得我真的有點(diǎn)問題。他們在我面前似乎溫柔了些但是實(shí)際上背后還是覺得我只是矯情不會吃苦。但是到現(xiàn)在,快要一年我也總是這樣,我認(rèn)為這真的并非矯情了。中間有段時期兩個月那樣的時期好一些,雖然還是比別人想的多不愛說話,比以前要沉默寡言的多,有時候也會感覺很痛苦偷偷哭但是比其他時間要好些。今年就越來越嚴(yán)重,元旦前夕還一邊哭一邊哽咽難過的在便簽里錄了幾分鐘的語音,大概就是寫自己為什么要活下去,生活很痛苦,自己一文不值這樣的話。年后到現(xiàn)在就越來越嚴(yán)重,寒假的時候畫畫昏天黑地,再多贊美進(jìn)步再快也覺得自己做的實(shí)在差勁覺得自己好沒用睡覺都很痛苦,一邊網(wǎng)課作業(yè)也很多但是掌握得不怎么樣一天天的也很惶恐。剩下的描述好像字?jǐn)?shù)限制我放在圖片里
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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