經(jīng)常性的口腔潰瘍，是怎么回事

      可能是因為本身體質(zhì)比較熱，再加上平時飲食不當上火，口腔清潔度不夠，壓力太大等導(dǎo)致的，建議，平時一定要保證足夠的睡眠，保持心情舒暢，多喝水，多吃新鮮的水果蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白比如牛奶，青菜，魚，蛋等，避免吃上火的食物，同食食物的溫度不要太高，保持口腔清潔，一般就可以預(yù)防，確實有問題的時候，可以選擇正規(guī)院的口腔科就診，如果是細菌感染可以使用消炎的藥物局部用。

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的情況來看，出現(xiàn)口腔潰瘍和進氣維生素缺乏，免疫力下降等都有一定的關(guān)系，不良刺激物的刺激，勞累熬夜等都容易造成。
      指導(dǎo)意見：
      近期注意多休息，少吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鮮的瓜果蔬菜補充維生素，在飲食上做到葷素搭配，營養(yǎng)均衡，不要偏食。潰瘍疼痛不適可以噴點西瓜霜噴劑，利于炎癥的消除。平時多到戶外活動，增強自身的免疫力，防止感冒復(fù)發(fā)的現(xiàn)象。