我怕我今后不來姨媽了。

      青春期月經(jīng)初潮之后，出現(xiàn)不規(guī)律的現(xiàn)象是正常的，不用擔心。這是因為激素水平還不穩(wěn)定，一般在一年之內(nèi)會逐漸的趨于穩(wěn)定。建議：保持愉悅的心情，避免月經(jīng)期過度的勞累。不要吃生冷的食物，也不要做劇烈的運動。
      

      你好，很高興為你解答，目前根據(jù)你描述的情況，你今年13歲在4月15號晚上第1次來月經(jīng)，到現(xiàn)在還沒有來，剛剛來月經(jīng)，月經(jīng)周期是極不穩(wěn)定的，不要過于擔心，一般到14~15歲左右，月經(jīng)基本穩(wěn)定，你可以服用點益母草顆粒調(diào)理。
      

      病情分析：
      你好！一般情況下，正常的月經(jīng)周期是28~30天，經(jīng)期是3~7天，提前或推后7天左右來都屬于正常的。
      指導意見：
      你好！根據(jù)你描述的情況，你現(xiàn)在才13歲，月經(jīng)還不太規(guī)律，應該是因為卵巢功能發(fā)育還不太完善的原因，建議你不要擔心，平時注意保持生活規(guī)律，不要熬夜，均衡膳食，再觀察一段時間。
      
      以上是對“我怕我今后不來姨媽了。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！