女孩12虛歲身高146.5左右可以補(bǔ)救到165嗎
女 | 12歲 2020-06-15 19:32:01
1人回復(fù)
來(lái)自贛州市
健康咨詢(xún)描述： 女孩12虛歲農(nóng)歷6.16生日，想長(zhǎng)到165可以嗎，不可以的話(huà)可以補(bǔ)救嗎
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吳濤 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院 主任醫(yī)師
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2022-10-31 20:55:56 我要投訴
如果僅根據(jù)年齡及身高估計(jì)，11周歲身高146.5㎝的女孩最終身高大概在160㎝-161㎝、12周歲146.5㎝女孩最終身高155㎝-156㎝。相對(duì)準(zhǔn)確的預(yù)測(cè)最終身高需要參照骨齡而不是年齡。對(duì)于不存在性早熟、生長(zhǎng)激素缺乏等疾病的健康兒童來(lái)說(shuō)，改善身高的措施主要是均衡營(yíng)養(yǎng)、保證充足的夜間睡眠及進(jìn)行有效的有氧運(yùn)動(dòng)。
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