健康咨詢描述: 之前對(duì)硒也沒了解,鈣片倒是有吃,但是前段時(shí)間一直睡不好,還容易感冒,醫(yī)生說是免疫力低,回來問了很多人,說是硒片挺不錯(cuò)的,請(qǐng)問真的可以提高免疫力嗎?
可以服用以上你說的這些來治療一段時(shí)間的。對(duì)提高免疫力方面是有一些作用的,但同時(shí)還要自己增加營(yíng)養(yǎng),加強(qiáng)身體鍛煉也會(huì)從自身方面改善抵抗力免疫力的。
病情分析:
你好,根據(jù)你說的這種情況來看考慮就是因?yàn)樯眢w免疫能力差導(dǎo)致的經(jīng)常的得病,而且睡眠質(zhì)量不好。
指導(dǎo)意見:
建議你最好去醫(yī)院查一下免疫功能,在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物,可以考慮服用轉(zhuǎn)移因子或者脾氨肽,同時(shí)平時(shí)一定要適當(dāng)運(yùn)動(dòng),多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的健康食品。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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