便秘了，感覺不是那種大腸干燥

      根據(jù)您的描述，便稀、舌有齒痕、濕氣重可能是脾失健運，水濕內(nèi)阻導(dǎo)致的，可口服參苓白術(shù)散進行調(diào)理，服藥期間忌辛辣寒涼生冷油膩食物，也可以通過拔罐或者艾灸輔助治療，日常飲食多服用健脾祛濕的食物。另外可以進行適當(dāng)?shù)倪\動，增強體質(zhì)。

      病情分析：
      便秘喝中藥沒辦法去根，喝中藥只有減輕，你也平常留意飲食搭配口味淡，也需要培養(yǎng)每日排排便習(xí)慣性，便秘大便干考慮到上火了，也平常需要多吃香蕉，蘋果
      指導(dǎo)意見：
      陰虛便秘可以采用增液湯之類。陽虛便秘的話可以使用濟川煎等。有時會有寒熱虛實夾雜現(xiàn)象。建議到正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科就診，需要進一步的辨證論治。

      病情分析：
      你好，你就是有便意排不出來，大便溏薄，這種情況考慮可能是你長期飲食生活等因素引起的胃腸道疾病導(dǎo)致的不適癥狀，應(yīng)該不屬于便秘。
      指導(dǎo)意見：
      你這種情況最好去醫(yī)院中醫(yī)科面診，專業(yè)醫(yī)生會給你辨證施治。平時注意作息規(guī)律，避免熬夜、勞累過度，保持心情舒暢。飲食清淡，避免辛辣刺激性油膩生冷食物。愿你健康
      以上是對“便秘了，感覺不是那種大腸干燥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！