已經(jīng)長很多閉口的人，如何避免長閉口

      痤瘡患者在飲食上確實需要注意，因為比較輕微的痤瘡患者單純通過調整飲食以及生活習慣，就可以對痤瘡起到比較有效的改善作用。在臨床當中，普通水果、蔬菜以及肉類都可以攝入，但患者需要注意均衡飲食，絕對不可以僅僅吃素，對身體健康沒有任何好處。對于痤瘡患者來說，像辛辣刺激性食物一定要盡量避免，過于油膩的食物，像油炸類食物要盡量少吃，還有甜食一定要少吃。有的痤瘡患者發(fā)生痤瘡往往還與不良的生活習慣有直接關系，抽煙、喝酒這種行為一定要避免。
      

      病情分析：
      你好，結合你所述說的情況，平時需要多注意飲食清淡點忌辛辣刺激食物。
      指導意見：
      建議平時多注意不要熬夜，盡量不要擠痘痘，可以外用阿達帕林凝膠，配合服用中成藥消痤丸治療觀察一段時間。