健康咨詢描述: 最近幾天,身上疼,虛的,還嗜睡,有過(guò)貧血,姨媽剛走沒幾天
出現(xiàn)體虛嗜睡等情況,可能跟貧血有一定的關(guān)系,建議適當(dāng)?shù)姆靡恍┭a(bǔ)血顆粒,以及有營(yíng)養(yǎng)蛋白質(zhì)高的食物,適當(dāng)?shù)某砸恍﹦?dòng)物肝臟也有助于補(bǔ)血,平時(shí)一定要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,提高抵抗力,增強(qiáng)體質(zhì)。
根據(jù)你描述的情況分析你目前的癥狀是由于貧血而導(dǎo)致的體虛,同時(shí)加上姨媽剛走失血量比較多。所以體虛的癥狀會(huì)稍稍嚴(yán)重一些。建議在飲食上要進(jìn)行調(diào)理,多吃含蛋白質(zhì)高和維生素多的食物,達(dá)到營(yíng)養(yǎng)均衡,多吃新鮮的蔬菜和水果,補(bǔ)充體內(nèi)的維生素。每天在睡覺之前可以喝一杯紅棗桂圓水,補(bǔ)血益氣。最近幾天內(nèi)要適當(dāng)休息,避免疲勞和熬夜,保證充足的睡眠。飲食增加營(yíng)養(yǎng)癥狀會(huì)有所緩解的。
你好,根據(jù)你的描述考慮還是跟貧血有關(guān)。很多貧血的女生在來(lái)大姨媽的時(shí)候都會(huì)出現(xiàn)頭暈的癥狀。建議你可以在宜昌的指導(dǎo)下選擇一些藥物進(jìn)行調(diào)養(yǎng)。平時(shí)飲食可以多吃一些動(dòng)物內(nèi)臟豬血,鴨血等食物。還可以多吃一些補(bǔ)氣養(yǎng)血的,如紅棗,桂圓,枸杞的等。
以上是對(duì)“病者體虛,還帶嗜睡,身上也疼”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
注意對(duì)引起貧血的病因的防治。
抑郁癥患者。特發(fā)性嗜睡或發(fā)作性睡眠癥...[說(shuō)明書]
活血化淤,舒筋通絡(luò)。用于中風(fēng)偏癱,半身不遂,肢體...[說(shuō)明書]
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