健康咨詢描述: 一開始是磕到了檢查說腰突治療好以后又磕到了去檢查都正常就在床上躺著現(xiàn)在躺的有肌肉萎縮
如果您是有腰椎間盤突出那么建議,您避免劇烈活動(dòng)即可,但是不建議您長(zhǎng)期臥床,之后也要進(jìn)行局部的鍛煉,同時(shí)你也可以配合針灸理療等方式來進(jìn)行改善癥狀。
腰椎間盤突出首先是保守治療,壓迫神經(jīng)以后時(shí)間長(zhǎng)了確實(shí)會(huì)有肌肉的萎縮。如果癥狀一直沒有緩解,保守治療3~6個(gè)月無效的情況下才可以考慮手術(shù)的。平時(shí)還是要加強(qiáng)鍛煉,比如做做燕子飛、5點(diǎn)支撐。
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