體育生訓(xùn)練需要喝乳清蛋白

女 | 20歲 2020-06-13 12:44:32 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：由于自身體重過(guò)少所以需要喝乳清蛋白和增肌粉增肌增重。但是自身尿酸過(guò)高高一點(diǎn)。請(qǐng)問(wèn)乳清蛋白影響尿酸嗎？

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2020-06-13 12:53:29 我要投訴

服用乳清蛋白不會(huì)導(dǎo)致尿酸偏高。尿酸高一般與飲食有關(guān)，平時(shí)熬夜，喝水少等影響體內(nèi)嘌呤的排泄,會(huì)引起尿酸升高，同時(shí)平時(shí)少吃含有嘌呤類的食物，比如海產(chǎn)品，豆腐等食物增加運(yùn)動(dòng)。

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2020-06-13 12:49:02

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供的信息進(jìn)行分析，你的情況可能與進(jìn)行體育鍛煉需要消耗過(guò)多的能量，在補(bǔ)充蛋白質(zhì)的同時(shí)還需要喝和乳清蛋白有關(guān)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你根據(jù)自己的實(shí)際情況，如果只是單純的尿酸增高，說(shuō)明與痛風(fēng)有關(guān)，如果腎臟功能和肝臟功能沒(méi)有問(wèn)題，可以少量的喝乳清蛋白增加體重的

2020-06-13 12:49 ask891226152m 追問(wèn)

但是我沒(méi)有痛風(fēng)出現(xiàn)