HIV很恐艾不知道怎么辦

      你做艾滋病毒抗體檢測為0.1屬于正常的，只要不高于一都是正常的。所以你不要擔(dān)心，也不要老是害怕，過度的緊張焦慮有損于你的抵抗力。多培養(yǎng)些興趣愛好，多找些感興趣的事情去做，用來轉(zhuǎn)移你的焦慮情緒。
      

      你現(xiàn)在身上出現(xiàn)紅點(diǎn)，不一定是艾滋病的表現(xiàn)，不用過于緊張，艾滋病的窗口期是2到4周三個(gè)月的時(shí)候復(fù)查為陰性才可以完全排除，建議你定期復(fù)查就可以了。
      

      病情分析：
      這個(gè)結(jié)果還是陰性的，還是需要進(jìn)一步的進(jìn)行一下檢查，可以選擇第4代檢測手段通常比較靈敏，能夠很好的反映情況。
      指導(dǎo)意見：
      你的情況主要是心理上恐艾比較明顯，你應(yīng)該嘗試著去放松心情，調(diào)節(jié)一下自己的注意力，不要持續(xù)的過多的關(guān)注于這件事情，以免會(huì)加重你的焦慮。
      以上是對“HIV很恐艾不知道怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！