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運動過后頭暈眼花頭還沉沉的

女 | 17歲 2020-06-12 02:41:17 1人回復 來自青島市

健康咨詢描述: 體育生,開始訓練有兩個星期了,6月9號訓練結(jié)束后,跑了兩個折返(就是低下頭打倒一個瓶子,起來跑前面打到另一個瓶子,然后再回來,以此類推)剛跑完以后,就感覺頭有點暈,眼睛也有點花,以為休息一會就好了,結(jié)果第二天起床還暈,以為沒睡醒,就在家里睡了一天,起床后還是暈,而且暈的頻率還挺高的,大概一分鐘就要暈一次,還感覺頭沉沉的,敲一敲會舒服一些,暈了二天了,現(xiàn)在還是暈,想知道咋回事,嚴不嚴重?

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張碩
張碩 中國醫(yī)科大學附屬盛京醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腦血管疾病,短暫性腦缺血發(fā)作,腦梗死,腦梗塞,腦血
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2022-11-02 11:46:07 我要投訴

      你好,根據(jù)你所提供的情況,有可能是因為近期訓練導致的腦供血不好,這種情況,建議您和老師或者教練溝通一下,綜合天氣情況以及訓練場地等多方位的問題,來調(diào)整訓練強度,同時訓練后要注意休息,補充電解質(zhì)及水分,保持良好的身體平衡。

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頭暈惡心是不是腦炎 大人發(fā)燒38度頭暈無力 用力咳嗽后頭暈 為什么胃病引起頭暈
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