你好,這需要進(jìn)行專項的運(yùn)動鍛煉,燃燒肚子的脂肪,小肚子就能變小,運(yùn)動鍛煉需要堅持,而且要嚴(yán)格控制飲食,盡量吃一些高維生素高蛋白質(zhì)的食物,也可以找專業(yè)的健身教練,有針對性的進(jìn)行鍛煉。
病情分析:
根據(jù)你的描述分析,每天沒怎么吃東西,小做的越來越大,首先根據(jù)你的年齡,要排除懷孕的情況。
指導(dǎo)意見:
如果出現(xiàn)小肚子越來越大,吃的東西不多的情況,首先是內(nèi)分泌因素也受到一定的影響,平時不但要吃的東西少,要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉,這個年齡容易長肉,特別容易長在肚子上,這個是比較正常的現(xiàn)象,平時沒事可以鍛煉一下身體,練練瑜伽保持身材。
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