好像是軟組織損傷，和肌肉勞損，

      您好，這種情況考慮局部肌筋膜炎、軟組織肌肉勞損的可能性大，建議平日避免長時間一個姿勢、姿勢不良、勞累等誘因，局部熱敷，用暖寶寶或暖水袋捂捂，疼痛明顯的話，口服非甾體消炎止痛藥如：雙氯芬酸鈉緩釋片或艾瑞昔布等，配合外用扶他林軟膏或貼劑：氟比洛芬巴布膏或洛索洛芬鈉貼劑。對癥處理，觀察看下。
      

      可能是你學(xué)習(xí)的時候姿勢不對引起的，高三作業(yè)多引起的肌肉過度疲勞。首先要休息為主，避免長期一個姿勢?？梢跃植拷o予理療熱敷等治療方法，如果疼痛明顯，可以應(yīng)用非甾體抗炎藥物的氣霧劑，或者貼藥膏
      

      病情分析：
      這種情況考慮胳膊疼痛不適，常因?yàn)榫植考∪饨钅趽p有關(guān)，需要注意休息避免劇烈活動勞累，局部物理治療，應(yīng)用活血消炎止痛藥物。
      指導(dǎo)意見：
      建議忌辛辣刺激食物，飲食清淡加強(qiáng)營養(yǎng)。注意休息避免胳膊勞累負(fù)重。局部熱敷，按摩理療，應(yīng)用一些麝香止痛貼膏，必要時服用活血止痛片等。
      
      以上是對“好像是軟組織損傷，和肌肉勞損，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！