間斷性情緒障礙，逃避，社恐

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況，最近兩年只要情緒低落就會(huì)產(chǎn)生輕生念頭，有些極端，常年多夢(mèng)，考慮是有抑郁癥傾向，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議盡快到最近三甲醫(yī)院精神科進(jìn)一步進(jìn)行咨詢檢查，確診以后在精神科專家指導(dǎo)下吃藥控制病情，需要把心里面壓力傾訴出來(lái)，多選擇自己比較開(kāi)心快樂(lè)事情做，遇到事情多和家人朋友溝通交流，有自信心和勇氣，積極配合專家的指導(dǎo)治療，

      病情分析：
      持續(xù)情緒低落，對(duì)生活失去興趣，會(huì)有極端輕生的想法。考慮是有抑郁情緒的傾向。這是因?yàn)樯钪杏龅搅艘恍┦虑椋斐闪饲榫w方面的波動(dòng)，又因?yàn)殚L(zhǎng)期無(wú)法緩解，造成了心理方面的影響。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      情緒性障礙，還是以調(diào)節(jié)情緒為主，平時(shí)可以多做些冥想聯(lián)系，做一些有氧運(yùn)動(dòng)或者瑜伽。如果長(zhǎng)期出現(xiàn)軀體化癥狀，排除氣質(zhì)型病變，可以去三甲醫(yī)院心理科進(jìn)行全面檢查，聽(tīng)取醫(yī)生建議進(jìn)行系統(tǒng)診療。