身體消瘦，食欲不振。
健康咨詢描述： 有手淫習(xí)慣，有時感到精神不振，食欲不佳，有白發(fā)不知道是不是腎虛導(dǎo)致的。
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你好這個現(xiàn)象可能是脾腎虛引起的，手淫過度引起的，需要改變自己的不良習(xí)慣，鍛煉身體，平時注意衛(wèi)生，養(yǎng)成良好習(xí)慣，控制好自己手淫，不能頻繁，心情舒暢有利于身體健康成長。
有什么中藥可以調(diào)理嗎？
補(bǔ)腎壯陽中藥，具體情況需要醫(yī)生親自檢查看看
有白發(fā)與上面的這些原因有一定關(guān)系的。長期頻繁的手淫容易引起身體這樣那樣的問題。所以還是要盡量的戒除手癮，多吃一些黑色的食物。多吃新鮮蔬菜水果，補(bǔ)充足量的營養(yǎng)，還要堅(jiān)持身體鍛煉。有利于盡快的恢復(fù)。
有什么中藥可以調(diào)理一下嗎？
你可以在附近找一位資深的老中醫(yī)，根據(jù)你的具體情況，使用中藥調(diào)理治療一段時間，但是也需要注意我上面提到的這些。
疾病百科| 腎虛
溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。
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