血脂高怎么調(diào)理才能快速下降

      你好，年輕人血脂高主要是不良的生活方式引起的?？梢韵炔挥贸运?，飲食加運(yùn)動(dòng)。飲食清淡一點(diǎn)，低鹽低脂低糖飲食，改善飲食習(xí)慣，選擇飽和脂肪、反式脂肪、鈉和添加糖較少的食物。保持運(yùn)動(dòng)。
      

      你好，首先題目中沒(méi)有看到你的化驗(yàn)結(jié)果，可能沒(méi)有傳上來(lái)吧、如果血脂三項(xiàng)都比較高的話。建議平時(shí)注意飲食問(wèn)題，一定要低脂肪飲食，不要吃油脂類食物，油炸食品，動(dòng)物內(nèi)臟，肉湯等。在醫(yī)生指導(dǎo)下服用降血脂藥物治療。
      

      病情分析：
      你好，35歲女性患者。再去獻(xiàn)血時(shí)需要檢測(cè)血常規(guī)，有無(wú)傳染病等情況，到血站后還需要做多項(xiàng)檢查，合格后才能用于臨床。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)所描述的情況，獻(xiàn)血檢查是非常嚴(yán)格的，不合格的血液不能用于臨床。如果血脂不是太高，控制飲食，以清淡為主，少吃油膩食物，多鍛煉多運(yùn)動(dòng)就可以，如果血脂很高需要靠藥物治療。
      
      以上是對(duì)“血脂高怎么調(diào)理才能快速下降”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，獻(xiàn)血時(shí)檢查發(fā)現(xiàn)血脂偏高，建議，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，注意休息，放松心情。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      避免熬夜和過(guò)度勞累。清淡飲食，多吃蔬菜和水果，忌食辛辣和刺激性食物，控制高脂肪、高熱量食物的進(jìn)食量。飲用羅布麻茶。