健康咨詢描述: 本人愛好打籃球.經(jīng)常跑跳深蹲半年前去拍磁共振說沒什么事.現(xiàn)在膝蓋又疼痛.這個(gè)位置醫(yī)生有什么建議嗎最近有在冰敷
考慮運(yùn)動(dòng)引起的髕腱損傷的原因,建議可以2-4周內(nèi)避免劇烈活動(dòng),2天內(nèi)冷敷,2天后熱敷,用暖水袋或者熱毛巾都可以的,一天兩次,每次約20分鐘,外用扶他林軟膏一天兩次,觀察恢復(fù)看看。
指導(dǎo)意見:
經(jīng)常運(yùn)動(dòng),膝關(guān)節(jié)的地方疼痛不舒服,可能是存在半月板損傷的問題,當(dāng)然也可能是其它的情況??梢钥紤]及時(shí)檢查下,醫(yī)生結(jié)合查體分析,必要時(shí)復(fù)查磁共振。暫時(shí)多休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng),長(zhǎng)距離行走等為好。
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