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L5雙側(cè)峽部崩裂但還未滑脫

男 | 26歲 懸賞5個健康幣 2020-06-08 15:14:15 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 今天檢查出峽部崩裂但還沒有滑脫，已經(jīng)有醫(yī)生建議微創(chuàng)修復(fù)。有幾個疑問: 1.如果注意不久坐，保持運(yùn)動和休息，大概能維持多少年不滑脫？ 2.不能久坐是指不能長時間坐著不動，還是指盡量減少每天坐著的時間？ 3.如果長時間站立是否也會變嚴(yán)重？ 4.如果長時間行走是否也會變嚴(yán)重？ 5.什么樣的睡姿會增大滑脫的速度或可能性？建議什么樣的睡姿？床墊和枕頭是否有影響？ 6.是否可以按摩和熱敷來緩解腰部酸痛，會不會有惡性影響？

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孫英飛
孫英飛 中日友好醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病，腰椎間盤突出，腰椎管狹窄，腰腿痛，骨折，骨
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2022-11-04 13:27:10 我要投訴

      如果沒有腰椎滑脫，是不確定什么時候能產(chǎn)生的，這主要和日常生活中腰部受力的大小有關(guān)系。長時間的行走或者正常睡覺是不會導(dǎo)致滑脫的。按摩是能夠減輕癥狀的，主要避免腰部受過大的力量。
      

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