老師你好，我現(xiàn)在就起有裂紋舌

      目前裂舌紋這種情況一定要多喝水，多吃蔬菜水果，別吃辛辣刺激性的食物，然后需要補(bǔ)充B族維生素，另外要保持睡眠充足，不要熬夜，還可以配合點(diǎn)中藥的健脾顆粒，調(diào)理一下脾胃癥狀會(huì)好一些
      

      你好，裂紋舌這種情況并沒(méi)有辦法通過(guò)治療使它完全恢復(fù)，目前主要的治療措施是每次吃飯后要刷牙并清洗，將裂紋中的食物殘?jiān)謇淼?，以免發(fā)生感染，同時(shí)要注意保持口腔的清潔與衛(wèi)生，一般不會(huì)有大的問(wèn)題。
      

      病情分析：
      舌頭老裂一般有兩種原因，一是體內(nèi)少了某種維生素（一般是B族維生素B2），另外一種是因過(guò)于疲勞或體內(nèi)毒素過(guò)多引起的上火現(xiàn)象。平時(shí)要保持患處的清潔，以免引起細(xì)菌感染。再涂一些外用藥，建議用西瓜霜噴霧。另一方面，常喝涼茶（野菊花，黃蓮，金銀花都行），胡蘿卜，柚子，黃瓜等清涼下火的東西。要注意睡眠有足夠時(shí)間。多喝白開(kāi)水，多吃清淡食物，多吃水果青菜
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      裂紋舌的飲食方面建議平時(shí)注意清淡，多吃新鮮的蔬菜與水果，多喝溫水、注意休息。不要吃辛辣油膩刺激性的食物，不要吃油炸高熱量的食物、遠(yuǎn)離煙酒，保持口腔的衛(wèi)生。適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體的抵抗力
      
      以上是對(duì)“老師你好，我現(xiàn)在就起有裂紋舌”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！