面部色斑皮膚暗黃色素沉著怎么調(diào)理
健康咨詢描述： 我有雀斑以前很少就鼻子上有幾顆鼻子旁邊的臉上有少許后來生了孩子又熬夜現(xiàn)在斑點好多了而且我皮膚暗黃沒光澤鼻子兩邊還色素沉著這是身體哪里出現(xiàn)問題了嗎？是不是毒素太多身體怎么調(diào)理膚色才會變好雀斑沒有那么明顯我經(jīng)常熬夜導(dǎo)致的嘛？
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你好，這些多與生活不規(guī)律，陽光照射過度，微量元素缺乏，內(nèi)分泌失調(diào)等因素有關(guān)，建議保持良好的睡眠和質(zhì)量，避免熬夜，避免長時間玩手機，看電腦遠(yuǎn)離輻射，多吃水果蔬菜，補充各種維生素，尤其是維生素C，避免風(fēng)吹日曬，局部可以外涂蘆薈膠，注意保持濕潤，必要時到正規(guī)醫(yī)院就診，可以做激光治療。
激光治療會反彈的吧？皮膚暗黃色素沉著也可以激光治療嗎？維C吃那種好？
你好！雀斑可以激光治療，色沉可以做皮秒，現(xiàn)已多吃含維生素C的水果，獼猴桃，橙子，橘子的，每天喝杯蜂蜜水，比吃藥好。
皮秒是啥？吃西紅柿有用不？
你好！皮秒也是一種激光治療。西紅柿含維生素C也挺多，可以的。
你好，根據(jù)你的描述，女性28歲，有雀斑，以前很少，就鼻子上有幾顆，鼻子旁邊的臉上有少許，建議你到醫(yī)院皮膚科就診激光治療患處，飲食宜清淡，忌食辛辣刺激性食物，多吃新鮮的水果蔬菜。
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病情分析：
熬夜是很傷身體的，當(dāng)然會引起內(nèi)分泌紊亂，所以你首先要保證充足的睡眠，另一方面還要注意防曬。
指導(dǎo)意見：
紫外線強烈，出門最好是涂防曬霜，做好隔離一定要戴太陽帽，穿防曬服，另一方面要保持心情愉快，保證充足的睡眠，少吃一些辛辣的油膩的食物，多吃一些富含維生素c的青菜和水果。
以上是對“面部色斑皮膚暗黃色素沉著怎么調(diào)理”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 雀斑
溫馨提示：
平時應(yīng)避免過度的日光照射，更應(yīng)避免過度的日光暴曬，尤其夏季更應(yīng)注意，外出應(yīng)遮陽或使用防曬霜，。
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