健康咨詢描述: 有很多年手淫習(xí)慣,最近比較頻繁,今天跟女友還未插入就軟了,怎么都不硬,吃了一片金戈后硬了,但是一觸碰就軟,還是插不進(jìn)去
你的這些癥狀一般來說是由于腎虛引起的陽痿早泄可以吃點兒補(bǔ)腎的中成藥進(jìn)行調(diào)節(jié),飲食方面多吃牛肉,羊肉,枸杞子,牡蠣,腎臟等,少吃辛辣刺激性的食物,戒煙戒酒,性生活要適度,不要手淫。多做深蹲提肛的運(yùn)動,慢慢的調(diào)節(jié)。
問題嚴(yán)重么
接觸手淫的習(xí)慣,慢慢的調(diào)解。
你好,根據(jù)你提供的情況,還有你的年齡階段來看,首先建議您放松自己的心情,不要有壓力,更不要緊張,平時加強(qiáng)體育鍛煉增強(qiáng)身體素質(zhì),多做一些有氧運(yùn)動,多吃一些蝦,狗肉,牛肉,羊肉,韭菜等壯陽食物,沒問題的。
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