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吃什么會(huì)影響鈣片的吸收?

女 | 27歲 2020-06-07 18:10:10 2人回復(fù) 來(lái)自陽(yáng)江市

健康咨詢描述: 請(qǐng)問(wèn)孕期吃李子會(huì)影響鈣的吸收嗎?聽(tīng)說(shuō)李子酸會(huì)消化掉鈣片,那就吃進(jìn)去的鈣片不吸收了?

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王秀艷
王秀艷 內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng),不育不孕。 幫助網(wǎng)友:4722
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2020-06-07 18:19:20 我要投訴

      懷孕后,很多孕婦開(kāi)始注意多吃蔬菜水果。但是,一些有澀味的蔬菜含有草酸,草酸在腸道中可與鈣結(jié)合形成不溶性的沉淀,影響鈣的吸收。如果只是吃少量李子,關(guān)系不大,平時(shí)少吃就可以了

2020-06-07 18:19 ask69617025os 追問(wèn)

那吃李子會(huì)影響鈣片吸收嗎

2020-06-07 21:04醫(yī)生回答:

偶爾少吃,沒(méi)有問(wèn)題,不要長(zhǎng)期吃

田改英
田改英 太原西山醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 子宮肌瘤,子宮腺肌病,功能失調(diào)性子宮出血,卵巢腫物 幫助網(wǎng)友:28245
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2020-06-07 18:13:01 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,現(xiàn)實(shí)生活中酸性的東西是很多的,按理說(shuō)酸性的東西是不影響鈣的吸收的,口服鈣片最好是在每天晚上睡前口服,這樣利于鈣的吸收。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      我覺(jué)得李子是不影響鈣的吸收的,但是任何東西都不能過(guò)量的吃,適量吃就可以了,吃的過(guò)多的話容易影響吸收,而且會(huì)影響胃腸道的功能,會(huì)導(dǎo)致腹瀉的。

2020-06-07 18:13 ask69617025os 追問(wèn)

好的,那請(qǐng)問(wèn)鈣片可以跟愛(ài)樂(lè)維一起晚上同時(shí)吃嗎?

2020-06-07 18:14醫(yī)生回答:

可以一起吃的

2020-06-07 18:14 ask69617025os 追問(wèn)

好的,謝謝你

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