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請問白天跑步或跳動就不做主放屁是什么原因

女 | 18歲 2020-06-06 22:07:36 6人回復 來自北京市

健康咨詢描述: 問一個不雅的問題,請問白天跑步或跳動就不做主放屁是什么原因?

醫(yī)生回復區(qū)

張興明
張興明 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病,心絞痛,腦血管病,失眠,胃十二指腸潰瘍,膽 幫助網(wǎng)友:110067稱贊:5
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2020-06-06 22:13:40 我要投訴

      指導意見:
      你好,這種情況考慮消化不良,可以口服乳酸菌素片治療一段時間看看,治療期間要注意保持健康的生活方式,少吃產(chǎn)氣多的食物,避免辛辣油膩刺激食物,不要熬夜,保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復。
      

張俊華
張俊華 忻州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長胃痛,脅痛,咽喉痛,齒齦腫痛,頭暈,發(fā)熱,肢麻 幫助網(wǎng)友:20258
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2020-06-06 22:14:10

      跑步或者跳動后不自主的放屁是因為跑步運動后使身體內部增溫,雖不大的溫度變化,但是會使新陳代謝發(fā)生變化,加快人體代謝,所以運動后會有上廁所,還有就是屁多。主要還是消化不良,建議少吃不消化的食物和豆類以及不易消化食物。
      

劉珊
劉珊 醫(yī)師 擅長: 十二指腸潰瘍,宮頸糜爛,慢性胃炎,結腸炎,胃潰瘍, 幫助網(wǎng)友:6997
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2020-06-06 22:09:43

      病情分析:
      你好一般是腸道菌群失調或者腸道有細菌感染導致的情況。另外進食太快也是會有影響。
      指導意見:
      建議你可以調整一下飲食結構少吃多餐細嚼慢咽。另外可以多攝入膳食纖維和粗纖維的食物。
      
      以上是對“請問白天跑步或跳動就不做主放屁是什么原因”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

胡秀梅
胡秀梅 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   副主任護師 擅長: 心腦血管疾病,血液病,糖尿病,甲狀腺疾病的護理 幫助網(wǎng)友:19444稱贊:2
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2020-06-06 22:11:21 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你說的這種情況也是一種正常的信息啊??赡苁怯捎谂懿交蛘呤翘鴦拥脑?,容易引起胃腸蠕動增強。導致出現(xiàn)放屁這種情況。
      指導意見:
      所以說像你這種情況來說應該不是什么問題。跑步和跳動的話,最好在飯后一小時以后進行。避免對胃腸功能造成一定的負擔。養(yǎng)成定時大便的習慣,這種情況可能會有明顯的好轉。
      

武浩
武浩 主管護師 擅長: 冠心病高血壓糖尿病婦科 幫助網(wǎng)友:7739
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2020-06-06 22:13:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,你是偶爾這樣嗎?考慮你可能是受涼或者是吃產(chǎn)氣的食物比較多引起的,有時候大口喘氣也會引起。
      指導意見:
      有時候跑步或者跳動的時候會增加腸蠕動,也會引起正常排氣,你活動的時候盡量用鼻子呼氣。
      

趙亞玲
趙亞玲 大慶市第二醫(yī)院   副主任護師 擅長: 慢性阻塞性肺病,支氣管哮喘,支擴,呼衰,肺結核,肺 幫助網(wǎng)友:19544稱贊:4
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2020-06-06 22:40:01 我要投訴

      病情分析:
      由于跑步時腸蠕動加快,能加速腸道內聚集的氣體排出,所以說跑步或者跳動時排氣是一種正?,F(xiàn)象。
      指導意見:
      平時在飲食上也要注意,不能吃過多產(chǎn)氣多的食物,如肉類、豆制品、蘿卜等,吃飯時也不要大口吞咽,那樣容易把氣體帶入消化系統(tǒng),然后在運動時排出。
      

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