手臂上有肥胖紋能怎么淡化
健康咨詢描述： 就是這個(gè)疫情期間，手臂上突然多了一些肥胖紋，一開始沒(méi)有在意，但是練啞鈴的時(shí)候這個(gè)肥胖紋突然變寬了
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你好，這個(gè)不是病癥。建議你可以用橄欖油或者是蘆薈膠，Va酸乳膏等來(lái)涂抹。清淡飲食，不吃辛辣刺激性的食品，忌煙酒。同時(shí)要做好鍛煉，適當(dāng)?shù)臏p肥來(lái)進(jìn)行緩解癥狀。
練啞鈴可以淡化嗎
不能。需要做有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑，慢走。
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病情分析：
您好，這種情況考慮是體重突然增加以后導(dǎo)致的肥胖紋?？梢酝磕ㄩ蠙煊?br /> 指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議您可以局部涂抹橄欖油或者是祛疤藥膏來(lái)進(jìn)行改善。這段時(shí)間要注意監(jiān)測(cè)體重變化情況，避免體重突然增加而加重。
可以練啞鈴淡化嗎
你好，可以適當(dāng)來(lái)練習(xí)啞鈴的，但是避免強(qiáng)度太大了
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