健康咨詢描述: 請問打胎之后吃什么好我嫂嫂打胎了想問一下打胎之后吃什么好
打胎以后身體虛弱,注意優(yōu)質(zhì)蛋白飲食,比如雞蛋、牛奶、雞肉、魚肉、牛肉等都是優(yōu)質(zhì)蛋白,可以促進(jìn)身體恢復(fù)。另外注意多吃含有維生素C豐富的水果蔬菜,可以提高身體抵抗力
病情分析:
您好,流產(chǎn)后建議休息兩周,前三天臥床兩周之內(nèi)不能坐浴,一個月內(nèi)禁止同房,一個月內(nèi)不要吃生冷辛辣等刺激性食物。不要接觸涼水。
指導(dǎo)意見:
飲食建議:
一、在正常飲食的基礎(chǔ)上,適當(dāng)限制脂肪忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,流產(chǎn)后首先要保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、充足的維生素和無機(jī)鹽的供給,可供給鮮魚、嫩雞、雞蛋、動物肝、瘦肉、大豆制品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。不吃或少吃油膩生冷食物,不宜食蘿卜、山楂、苦瓜、橘子等也應(yīng)忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
二、蛋白質(zhì)如攝入不足機(jī)體抵抗力降低。流產(chǎn)半個月之內(nèi)多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。
三、流產(chǎn)后,身體較虛弱,常易出汗。要補(bǔ)充水分,汗液中排出維生素較多,尤其是維生素C、B1、B2,因此,應(yīng)多吃新鮮蔬菜、水果。如此,也有利于防止便秘。
請問流產(chǎn)后吃什么水果和蔬菜是最好
除了山楂,蘿卜,苦瓜,橘子這些不能吃外,其他都可以多吃些。
病情分析:
你好,不管你是多大月份流產(chǎn),只要流產(chǎn)后都要注意飲食,休息和避免感染。
指導(dǎo)意見:
流產(chǎn)后飲食要溫?zé)?,營養(yǎng)豐富,不要生冷辛辣刺激,注意休息預(yù)防感染,服用消炎藥和活血化瘀治療,一個月內(nèi)不要同房盆浴。
以上是對“我嫂嫂打胎了想問一下打胎之后吃什么好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況進(jìn)行分析,打開之后首先要注意休息,適量活動,不能吃生冷的東西,還要注意保暖,不能著涼。
指導(dǎo)意見:
飲食方面不要吃生冷的辛辣的東西,另外可以吃鯽魚湯,排骨湯,烏雞湯,瘦肉,雞蛋,還要多吃一些新鮮的蔬菜,水果也可以吃的,必須煮在稀飯內(nèi)吃。要提醒的是,打胎之后的一個月之內(nèi)要禁止性生活的。
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