臉色不好，身材瘦小，氣色不太好

      你好，臉色不好，身材瘦小，氣色不太好，兩側(cè)面部泛紅，這個(gè)都是體質(zhì)比較虛弱的原因，沒有其他不適癥狀，也沒有其他不適的病史，建議需要加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)營養(yǎng)，改善身體的營養(yǎng)狀態(tài)，初步是可以緩解這種情況的，希望能夠?qū)δ阌袔椭袉栴}可以進(jìn)一步咨詢謝謝。

      考慮可能是營養(yǎng)不良導(dǎo)致的，建議平時(shí)多吃些紅棗，花生，桂圓等補(bǔ)血的食物，多吃高蛋白維生素豐富的食物加強(qiáng)營養(yǎng)。注意休息，不能熬夜，放松壓力，保持愉快心情，多參加戶外活動(dòng)，提高身體素質(zhì)。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述，首先要注意不要熬夜勞累，注意加強(qiáng)營養(yǎng)。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)注意增強(qiáng)體質(zhì)，加強(qiáng)營養(yǎng)，多食蔬菜水果之類補(bǔ)充維生素，忌煙酒，少食辛辣刺激食物，養(yǎng)成良好的生活飲食規(guī)律，不要熬夜勞累，堅(jiān)持鍛煉身體，從這些方面注意一下。
      以上是對“臉色不好，身材瘦小，氣色不太好”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！