平躺蹬自行時，骨頭響

      你好！騎自行車時骨頭咯咯響。這種情況可以去醫(yī)院做微量元素檢查，看是否有缺鈣的原因?qū)е碌摹Ｆ綍r注意飲食，多吃含鈣高的食物，如雞蛋，牛奶，蝦皮等，多參加戶外運(yùn)動曬太陽有助于鈣的吸收。
      

      膝關(guān)節(jié)在做騎自行車運(yùn)動的時候有明顯的響聲，但只要沒有明顯的疼痛癥狀，就不需要做特殊的檢查和治療，而且這種情況在很多人的關(guān)節(jié)上都會出現(xiàn)的，并不是什么疾病。

      正常人也會有關(guān)節(jié)響聲，以前不響現(xiàn)在響的情況一般肌肉緊張筋膜炎可能性較大，注意休息避免勞累受涼或者一個姿勢過久比如久坐久站爬山爬樓梯走路過多，可以熱敷外用藥物膏藥不過敏也可以口服扶他林西樂葆腰痛寧膠囊鎮(zhèn)痛，做好熱身循序漸進(jìn)鍛煉就可，嚴(yán)重不緩解及時檢查一下磁共振
      
      以上是對“平躺蹬自行時，骨頭響”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！