這幾天下午血壓都136.90左右，早晨都很正常，

      根據(jù)你描述的情況，血壓是在正常值以內(nèi)的。后腦勺出現(xiàn)脹脹的難受，這種情況下要排除是否有頸椎病富貴包所引起的腦部血液循環(huán)不暢導(dǎo)致的癥狀。建議平時(shí)要注意盡量避免低頭的工作。避免長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)。
      

      下午這個(gè)血壓130的90也在正常范圍，如果是血壓高引起的頭脹疼不會(huì)單純的后腦勺，但是如果感覺確實(shí)是血壓引起的這個(gè)需要去醫(yī)院正規(guī)測(cè)量看看到底高不高，自己測(cè)的不一定準(zhǔn)確如果確實(shí)高的話需要服藥治療或者調(diào)換藥物
      

      您好，您的問題是這樣的，根據(jù)你的描述，你下午血壓偏高，早晨血壓是正常的，頭部不適，考慮存在高血壓，建議您低鹽飲食，每天進(jìn)鹽量小于六克，注意休息，避免熬夜了保持足夠的睡眠，考慮是高血壓早期，定期監(jiān)測(cè)血壓，必要時(shí)做個(gè)二十四小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓
      
      以上是對(duì)“這幾天下午血壓都136.90左右，早晨都很正常，”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好！這幾天早上血壓正常，下午血壓136/90mmhg，提示低壓略高，建議平時(shí)多喝水，多吃蔬菜水果，盡量清淡飲食，適量運(yùn)動(dòng)，規(guī)律睡眠。觀察血壓情況，如果還是偏高，建議口服降壓藥控制血壓。