左手腕處長了一個(gè)包不痛

      根據(jù)你的描述及圖片顯示可能是腱鞘囊腫。需要使勁的揉碎那個(gè)凸起，或者是手術(shù)，平時(shí)一定要注意勞逸結(jié)合，不能過度的使力，要多參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，保證充足的睡眠。
      

      手腕部包塊，腱鞘囊腫，搟面杖反復(fù)滾滾可以滾破，不痛不癢，必要時(shí)手術(shù)剔除，保護(hù)手腕，避免扭傷，少熬夜睡眠充足少生氣情緒穩(wěn)定持之以恒運(yùn)動鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)
      

      通過你的描述，如果手腕長了一個(gè)包不疼不癢，這種情況可能是由于皮下脂肪瘤和脂肪囊腫等原因引起的建議可以去醫(yī)院外科進(jìn)行檢查來完善診斷，平時(shí)一定要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要吃辛辣刺激性食物。
      
      以上是對“左手腕處長了一個(gè)包不痛”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！